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VPNを使うとネットは遅くなるのか

はい、VPNには多少のオーバーヘッドがありますが、その大きさはほぼ距離とサーバー品質で決まります。近くて空いているサーバーにWireGuardのような現代的なプロトコルでつなげば、低下はほとんど気づかない程度のことが多いです。遠い、あるいは混雑したサーバーでは、遅延が増えてスループットも目に見えて落ちます。VPNのほうが速くなることさえあります。

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最大のコストは距離

通信はVPNサーバーを経由して遠回りします。距離が1,000km延びるごとに往復時間が増えます。同じ地域のサーバーなら数ミリ秒で済みますが、別の大陸のサーバーだと、体感できるレベルのコンマ数秒がかかります。

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暗号化は安上がりな部分

現代の暗号は高速で、特にWireGuardは軽く、スマホやルーターでも数百メガビットを難なくさばきます。今どきのハードウェアで、トンネルが遅く感じる原因が暗号化そのものであることはまれです。

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VPNのほうが速いこともある

プロバイダーの経路選択が悪かったり、特定の種類の通信が絞られていたりする場合、トンネルは通常経路より良い道を通れます。その場合、遠回りのはずのVPNが直行ルートに勝ち、速度テストの数値が本当に良くなります。

実際どれくらい遅くなるのか

唯一の正解となる数字はありませんが、正直なレンジはあります。自国か同じ地域内のきちんと運用されたサーバーに現代的なプロトコルでつなげば、ほとんどの人が失うのはスループットのわずかな一部と数ミリ秒の遅延です。測れば分かるが、ブラウジングやストリーミングで体感することはめったにない、という程度です。

別の大陸のサーバーにつなぐと話が変わります。往復だけで100ミリ秒かそれ以上が加わり、ページの読み込み開始が遅く感じられ、遠距離の接続はパケットロスに敏感なのでスループットも落ちます。これは物理と経路の問題であって、VPNの欠陥ではありません。

最悪の結果を生むのは、過負荷のインフラです。細い回線を大勢で分け合う安物サーバーは、距離に関係なく遅くなります。

速度はどこへ消えるのか:経路が長くなる

VPNなしなら、通信はプロバイダーの経路で宛先に向かいます。VPNありでは、まずVPNサーバーへ行き、そこから先へ進みます。サーバーがもともとの経路上にない限り、距離とルーターの数、そして復号して転送するひと手間が加わり、そのそれぞれが遅延に寄与します。

遅延は多くの人が思う以上に効いてきます。Webページは数十個の小さなリクエストで組み立てられ、その一つひとつがデータの流れ始める前に往復を待ちます。往復時間が100ms余分にかかるだけで、速度テストの数値は高いままなのに回線がもたつくように感じられます。スループットと応答性は別物だからです。

暗号化、プロトコル、MTUのオーバーヘッド

暗号化そのもののコストは、現代のハードウェアではわずかです。WireGuardやXray系プロトコルが使う暗号は、スマホでも高速に動くよう設計されています。より効くのはプロトコルの設計です。WireGuardの軽量なハンドシェイクと小さなステートマシンは、古くて重いプロトコルより高いスループットと素早い接続確立をもたらすのが普通です。

パケットごとの固定の税金もあります。トンネル化は各パケットを追加ヘッダで包むため、パケットのうち実データを運べる分がわずかに減ります。これだけでスループットの数パーセント——実在するが小さいコストです。

厄介なのがMTUです。トンネルのパケットサイズが経路に合っていないと、パケットが分割されたり静かに落とされたりして、症状が奇妙になります。一部のサイトだけ固まって他は動く、あるいはサーバーの実力よりはるかに下まで速度が崩れる、といった具合です。トンネルが「遅い」ではなく「変」な挙動をするなら、MTUが第一容疑者です。アプリでプロトコルを切り替えると回避できることが多いです。

サーバー負荷と事業者の回線

VPNサーバーは、回線を共有する共用コンピュータです。事業者が1台に利用者を詰め込みすぎたり、細い回線しか買っていなかったりすると、サーバーがどれだけ近くてもピーク時間帯に速度が落ちます。これが事業者間の品質差の主因で、経済の直接の帰結です。高くつく材料は帯域なのです。

自分でも見分けられます。同じ近場の接続先を時間帯を変えてテストしてください。夜だけ大きく落ち込むなら、原因は距離ではなく混雑です。

Auroraが容量の転売ではなく自前のノードを運用しているのは、これが理由のひとつです。回線を自分で握ることが、ピーク時の速度を制御する唯一の方法だからです。

VPNを速くする方法

「VPNが遅い」という不満のほとんどは数分で直せます。よくある原因——距離、プロトコル選択、混雑したノード、弱いWi-Fi——はどれも自分の側で変えられるものだからです。

どれも効かず、トンネルなしの接続も同じ時間帯に同じくらい遅いなら、ボトルネックはあなた自身のアクセス回線であり、VPNのどの設定をいじっても直りません。

  • いちばん近いサーバー、または必要な国の中でいちばん近いサーバーを選ぶ
  • アプリでプロトコルを切り替える——まずWireGuard。使っているネットワークでブロックや不安定があれば代替を試す
  • 同じ都市の別サーバーを試して、1台の過負荷を除外する
  • 有線か電波の強いWi-Fiを使う——弱い無線リンクはその先すべての上限になる
  • 別の時間帯にテストして、混雑と距離を切り分ける
  • トンネルあり・なしで速度を比べて、プロバイダー自体がボトルネックかどうか確かめる

VPNでネットが速くなるとき

逆説的に聞こえますが、ありふれた理由で起こります。通信は普段プロバイダーの経路選択に従い、その選択は品質と同じくらいコストで決まっています。ある宛先へのピアリングが貧弱なら、あなたのパケットは悪路を通ります。接続の良いデータセンターにあるVPNサーバーなら、同じ宛先にずっと良い道で届くことがあり、経由地が増えてもトンネルが勝つのです。

2つ目の理由はトラフィックシェーピングです。動画や大容量ダウンロードなど、特定カテゴリの通信を遅くするネットワークがあります。暗号化トンネルの中の通信は分類不能なので、絞り込みが発動しません。あなたの速度を奪っていた仕組みそのものが、適用されなくなるのです。

よくある質問

VPNでどれくらい速度が落ちますか?
何よりも距離とサーバー品質次第です。近くの十分な設備のサーバーにWireGuardでつなげば、損失は普通、スループットのわずかな一部と数ミリ秒程度で、日常利用ではまず体感できません。遠い、あるいは過負荷のサーバーだと100ミリ秒以上の遅延が加わり、スループットも目に見えて削られます。
速度テストの数値は良いのに、VPNがもたつくのはなぜですか?
応答性を決めるのはスループットだけでなく遅延だからです。ページは数十回の小さな往復を通して読み込まれるため、距離が延びるとバルク転送速度が高いままでも、すべての始まりが遅くなります。これを直すのは、より速いサーバーではなく、より近いサーバーです。一部のサイトだけ固まって他は動くといった奇妙な挙動なら、原因はむしろMTUです。
いちばん速いVPNプロトコルはどれですか?
定番の答えはWireGuardです。軽量で現代的なプロトコルで、スマホでも高スループットと素早い接続確立をこなします。Xray系のトランスポートは、通常のVPN通信が絞られたり不安定になったりするネットワーク向けで、多少のオーバーヘッドと引き換えに信頼性を取ります。あるプロトコルが自分のネットワークで振るわないなら、アプリでの切り替えは数秒です。
ゲームのPingにVPNは影響しますか?
はい、良くも悪くも影響します。Pingは往復遅延なので、遠いVPNサーバー経由の遠回りはそのまま上乗せされます。自分の近く、またはゲームサーバーの近くのサーバーを選べばペナルティは小さく済みます。プロバイダーのゲームへの経路が悪い場合は、トンネルが良い道を通ってPingが下がることも時々あります。
VPNが普段の回線より本当に速くなることはありますか?
ときどき、あります。ある宛先へのプロバイダーのピアリングが貧弱だったり、動画など特定の通信が絞られていたりする場合、接続の良いデータセンター経由の暗号化トンネルはより良い経路を取り、絞り込みを完全にかわせます。同じ宛先を同じ時間帯にトンネルあり・なしでテストして、どちらに当てはまるか確かめてください。
ストリーミングはVPNで遅くなりますか?
ストリーミングに必要なのは安定したスループットとほどほどの遅延で、近くのサーバーなら普通は両方満たせます。良いトンネル経由ならHDも4Kも問題なく再生できます。バッファリングが出るのは遠いサーバーか混雑したサーバーです。なお、一部のストリーミングサービスは既知のデータセンターのアドレスをブロックしており、それは遅さではなくエラーとして現れます。

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